Вы поверите, что самые мощные целебные свойства таятся в обычных растениях вашего сада? Не спешите покупать дорогие добавки, природа уже приготовила все необходимое.
Среди постоянных гостей дачи есть настоящие зеленые эликсиры. Из их листьев, цветов и плодов можно приготовить чрезвычайно полезные и ароматные напитки.
Номер один в списке природных целебных растений — скромный шиповник. Его ярко окрашенные плоды богаче витамином С, чем многие известные источники. Даже небольшое количество шиповника может оказать мощную поддержку организму.
Чай из шиповника — верный союзник иммунной системы и мощное оружие против простуды. Он мягко помогает нормализовать артериальное давление и улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Этот солнечный напиток также ускоряет обмен веществ и дарит ощущение расслабления и счастья.
Даже дети знают нежную ромашку, но ее пользу часто недооценивают. Этот скромный цветок может успокоить нервы, способствовать сну и смягчить расстройство желудка.
Ромашковый чай — отличный помощник для контроля аппетита и ускорения обмена веществ. Он также безопасен и эффективен для облегчения колик или боли при прорезывании зубов, даже для самых маленьких детей.
Прохладная мята — настоящий подарок для тела и души. Утром ее аромат освежает, вечером расслабляет и смывает усталость дня.
Этот напиток особенно полезен для женского здоровья и пищеварительной системы. Мята полезна для здоровья сердца, успокаивает нервы, мягко снижает артериальное давление и помогает вам погрузиться в глубокий, восстанавливающий сон.
Цветок золотистой липы — классическое народное лекарство. Липовый чай незаменим на ранних стадиях болезни. Он может мягко выводить токсины и способствовать пищеварению.
Цветок липы — прекрасное средство от бессонницы и надежный помощник в борьбе с простудой. Он эффективно снижает температуру, снимает головную боль и укрепляет сосудистую систему. Однако следует помнить, что цветок липы — это скорее лечебный напиток, чем повседневный.
Свежий аромат мелиссы с цитрусовыми нотками является натуральным антистрессовым средством. Он мягко и эффективно снимает нервное напряжение, помогая бороться с тревогой и беспокойством.
Мелисса может стимулировать аппетит и снимать неврастению. Она также может снимать мышечные спазмы и помогать в лечении высокого кровяного давления. Чай из мелиссы также может снимать симптомы отравления у беременных женщин и облегчать менструальные спазмы у женщин.
